Nýlegar greinar

  • Af hverju þarftu ganache? matur Hvers vegna að koma á stöðugleika í ganache? Ef lagskipt ganache er leyft að koma á stöðugleika, þá mun það ekki hafa slétt áferð, heldur kornótt vegna ónógrar dreifingar fitu (fituagnir eru of ... Lesa
  • Skjótt svar: Þarf ég að tæma vökvann þegar ég sölta rauðan fisk? matur Þarf ég að tæma vökvann þegar ég sölta fisk? Hvað er mikilvægt að muna: þegar fiskurinn er saltaður losnar safi reglulega (þetta er blanda af salti og vökva sem kemur út úr fiskinum) og ... Lesa
  • Besta svarið: Hversu margar gráður þarf til að steikja egg? matur Hversu lengi á að steikja eggin? Hellið eggjum í hitaða pönnu (hafið diskinn nálægt yfirborði pönnunnar). Steikið egg í 1 mínútu við mikinn hita. Þá var eldurinn ... Lesa
  • Þarf ég að bæta eggjum við brauð? matur Til hvers eru egg í gerdeigi? Eggjum er bætt við til að auðga deigið með próteinum og vítamínum; bakaðar vörur eru bragðmeiri og hollari. Svo að bökur og bollur geri það ekki ... Lesa
  • Sp .: Hvenær ættir þú að baka páskana 2021? matur Hvenær ættir þú að baka páskana? Samkvæmt hefð er venja að baka pasta á miðvikudag, skírdag og laugardag. Ef páskakökurnar sem bakaðar eru á miðvikudaginn tekst að missa ferskleika sína um hátíðina ... Lesa
  • Hvers vegna ætti prófið að koma upp tvisvar? matur Hversu oft má kremja gerdeig? Við gerjun gerdeigs verður að mylja það amk einu sinni. Deighnoðið þjónar ýmsum tilgangi. Í fyrsta lagi fjarlægja þeir ... Lesa

Bestu uppskriftirnar

Fleiri uppskriftir
Hvernig á að elda grilluð svínakjöt í teriyaki marineringu - skref fyrir skref uppskrift með mynd

Kveðja, kæru matreiðslusérfræðingar. Finnst þér rifbein rétt marinerað og grillað eða bakað í ofninum? Ég á bara einn ... Lesa

Hvernig á að elda grilluð svínakjöt í teriyaki marineringu - skref fyrir skref uppskrift með mynd Uppskriftir
Hvernig á að elda upprunalega eggjaköku á laufabrauði í ofninum í morgunmat - skref fyrir skref uppskrift Hvernig á að elda upprunalega eggjaköku á laufabrauði í ofninum í morgunmat - skref fyrir skref uppskrift Uppskriftir
Kveðja, yndislegu sælkerarnir mínir. Segðu mér, finnst þér máltíðir sem auðvelt er að gera? Ég hafði svo mikla ást á fljótlegri eldamennsku sem birtist þegar sonur minn byrjaði að ganga. Lesa
Hvernig á að elda kjúklingalæri með appelsínu og sítrónu í ofninum - skref fyrir skref uppskrift með mynd Hvernig á að elda kjúklingalæri með appelsínu og sítrónu í ofninum - skref fyrir skref uppskrift með mynd Uppskriftir
Kveðja, elskendur góðgæti og kræsingar. Ég held að þú munt ekki neita því að fuglinn fer vel með ávöxtum og berjum. Jæja, til dæmis undirskriftarréttur hátíðarhátíðar ... Lesa
Hvernig á að elda ratatouille rétt-klassísk skref-fyrir-skref uppskrift með ljómandi myndum Hvernig á að elda ratatouille rétt-klassísk skref-fyrir-skref uppskrift með ljómandi myndum Uppskriftir
Halló kæru kokkar mínir. Nýlega horfði ég á teiknimyndina "Ratatouille". Góð saga um að allt sem þú vilt getur ræst ef þú gefst ekki upp. Láttu þig dreyma -… Lesa
Að elda ljúffenga kartöflupott með osti - skref fyrir skref uppskrift með mynd Að elda ljúffenga kartöflupott með osti - skref fyrir skref uppskrift með mynd Uppskriftir
Kveðja, kæru matreiðslusérfræðingar. Ég tók eftir því að margir vinir mínir tengdu pottrétt við ostasósu. Kannski vegna þess að kotasælaformar sökkuðu í sálina, sem ... Lesa

Efstu greinar

Mataræði mínus 60 - matseðill fyrir vikuna

Leið til að léttast sem gerir þér kleift að hungra ekki. Mataræði mínus 60 ...

75 einkunnir, meðaltal: 4,24 af 575 einkunnir, meðaltal: 4,24 af 575 einkunnir, meðaltal: 4,24 af 575 einkunnir, meðaltal: 4,24 af 575 einkunnir, meðaltal: 4,24 af 5

Mataræði Ducans - árásarstig

Vinsælt Ducan Attack mataræði - leyfðar vörur og ...

30 einkunnir, meðaltal: 4,67 af 530 einkunnir, meðaltal: 4,67 af 530 einkunnir, meðaltal: 4,67 af 530 einkunnir, meðaltal: 4,67 af 530 einkunnir, meðaltal: 4,67 af 5

Frægir hráfæðissérfræðingar í heiminum

Frægustu hráfæðissérfræðingar heims deila birtingum sínum á ...

13 einkunnir, meðaltal: 4,54 af 513 einkunnir, meðaltal: 4,54 af 513 einkunnir, meðaltal: 4,54 af 513 einkunnir, meðaltal: 4,54 af 513 einkunnir, meðaltal: 4,54 af 5

Dukan mataræði - stig og matseðlar

Hver er kjarni Dukan mataræðisins, sem ...

13 einkunnir, meðaltal: 4,46 af 513 einkunnir, meðaltal: 4,46 af 513 einkunnir, meðaltal: 4,46 af 513 einkunnir, meðaltal: 4,46 af 513 einkunnir, meðaltal: 4,46 af 5

Hvað á að elda í blandara?

Í dag í eldhúsinu er hægt að finna fullt af gagnlegum verkfærum.

39 einkunnir, meðaltal: 4,38 af 539 einkunnir, meðaltal: 4,38 af 539 einkunnir, meðaltal: 4,38 af 539 einkunnir, meðaltal: 4,38 af 539 einkunnir, meðaltal: 4,38 af 5

Um næringu

Meira um næringu
Sp .: Hvenær ættir þú að baka páskana 2021? matur Hvenær ættir þú að baka páskana? Samkvæmt hefð er venja að baka pasta á miðvikudag, skírdag og laugardag. Ef páskakökurnar sem bakaðar eru á miðvikudaginn tekst að missa ferskleika sína um hátíðina ... Lesa
Spurning þín: Hvernig á að geyma balsamísk sósu? matur Hvernig á að geyma balsamískt krem? Geymið við hitastig frá -5'C til + 30'C og rakastig 75%. Geymið flöskuna í kæli eftir opnun. Hvernig á að geyma balsamik edik ... Lesa
Af hverju þarftu ganache? matur Hvers vegna að koma á stöðugleika í ganache? Ef lagskipt ganache er leyft að koma á stöðugleika, þá mun það ekki hafa slétt áferð, heldur kornótt vegna ónógrar dreifingar fitu (fituagnir eru of ... Lesa
Besta svarið: Hversu margar gráður þarf til að steikja egg? matur Hversu lengi á að steikja eggin? Hellið eggjum í hitaða pönnu (hafið diskinn nálægt yfirborði pönnunnar). Steikið egg í 1 mínútu við mikinn hita. Þá var eldurinn ... Lesa
Hvers vegna ætti prófið að koma upp tvisvar? matur Hversu oft má kremja gerdeig? Við gerjun gerdeigs verður að mylja það amk einu sinni. Deighnoðið þjónar ýmsum tilgangi. Í fyrsta lagi fjarlægja þeir ... Lesa
Skjótt svar: Þarf ég að tæma vökvann þegar ég sölta rauðan fisk? matur Þarf ég að tæma vökvann þegar ég sölta fisk? Hvað er mikilvægt að muna: þegar fiskurinn er saltaður losnar safi reglulega (þetta er blanda af salti og vökva sem kemur út úr fiskinum) og ... Lesa
Allt sem þú vildir alltaf spyrja um Maggi mataræðið - svör við algengustu spurningunum Allt sem þú vildir alltaf spyrja um Maggi mataræðið - svör við algengustu spurningunum mataræði Safn algengustu spurninga um blæbrigði Maggi mataræðisins. Hversu oft er hægt að endurtaka, hvað á að gera ef þyngdin hefur stöðvast, hvað á að gera ef stjórnin er brotin, hvaða skammtastærð, hvað á að gera ef hægðatregða er. Leyfilegt grænmeti og ávextir, hvernig er hægt að skipta um egg, hvaða fisk á að borða og hvort áfengi og vín er leyfilegt. Lesa
Hvaða matvæli hjálpa til við að flýta fyrir umbrotum, brenna fitu og stuðla að þyngdartapi? Hvaða matvæli hjálpa til við að flýta fyrir umbrotum, brenna fitu og stuðla að þyngdartapi? mataræði Til þess að umframþyngd hverfi hraðar þarftu að borða mat sem flýtir fyrir umbrotum í mannslíkamanum. Hver mun hjálpa við þetta? Þú getur fundið lista yfir þá bestu í þessari grein. Kaloríusúpur, korn og grænmeti eru góð til að léttast hratt. Jurtir sem krydd auka einnig mat - þær brenna fitu og stuðla að þyngdartapi, sérstaklega á maga og hliðum. Lesa
Hvernig á að léttast rétt: er súrsuð engifer gott fyrir þyngdartap? Hvernig á að léttast rétt: er súrsuð engifer gott fyrir þyngdartap? mataræði Þreyttur á að berjast við ofþyngd? Prófaðu súrsuð engifer til að léttast. Í þessari grein höfum við safnað saman gagnlegum ábendingum um hvernig á að taka engifer, hversu mörg grömm eru á dag, hversu mörgum er hent ef rétt er notað. Sem og gagnleg uppskrift að súrsuðum engifer heima, ávinningur og skaði vörunnar. Lesa
Rétt næring og hreyfing er lykillinn að því að vera grannur. Hvað þarftu að borða til að léttast? Rétt næring og hreyfing er lykillinn að því að vera grannur. Hvað þarftu að borða til að léttast? mataræði Ofþyngd er langvarandi vandamál í nútíma samfélagi. Í baráttunni gegn því koma æfingar og kaloríutalning til hjálpar. Í þessari grein munt þú læra um hvað þú þarft að borða til að léttast, hvaða matvæli þú velur og að til að ná betri árangri þarftu að æfa reglulega, ganga meira og hlaupa betur. Lesa
Er „seinni morgunmaturinn“ leynivopnið ​​til að léttast? Er „seinni morgunmaturinn“ leynivopnið ​​til að léttast? mataræði Margir halda því fram að staðgóður morgunverður sé lykillinn að farsælum degi. Hins vegar er það ekki. Best er að skipta morgunmáltíðinni í tvennt. Þannig færðu meiri verðmæti. Lesa
Hver er hættan á tíðri vigtun og hvernig á að finna fullkomna reglu Hver er hættan á tíðri vigtun og hvernig á að finna fullkomna reglu mataræði Margir horfa á þyngd sína. En sumir eru mjög helteknir af þessu. Hvernig á að finna hinn gullna meðalveg? Það er svo auðvelt að verða örvæntingarfullur þegar horft er á kvarðann Lesa

Grannur mynd

Meira um grannleika
Hvernig á að framkvæma Kegel æfingar fyrir konur heima? Hvernig á að framkvæma Kegel æfingar fyrir konur heima? Mýkt Keljandi æfingar eða leggöng í leggöngum eru mjög gefandi æfingar. Úr greininni munt þú læra hvað það er, aðferðin við hvernig á að gera slíka fimleika rétt fyrir konur heima, eru einhverjar frábendingar fyrir gyllinæð og blöðrubólgu, er hægt að gera það meðan á tíðum stendur. Sem og skref fyrir skref kennslustund fyrir byrjendur og æfingar með bolta. Lesa
Hvernig á að framkvæma Kegel æfingar á réttan hátt fyrir barnshafandi konur og eru einhverjar frábendingar fyrir þær? Hvernig á að framkvæma Kegel æfingar á réttan hátt fyrir barnshafandi konur og eru einhverjar frábendingar fyrir þær? Mýkt Líkamsþjálfun sem samanstendur af Kegel æfingum er gagnleg fyrir barnshafandi konur allt að 40 vikur. Best er að byrja að æfa á 1. þriðjungi en ávinningurinn verður áberandi á 2. og 3.. Í greininni finnur þú upplýsingar um hvernig á að gera fimleika heima, umsagnir og frábendingar. Lesa
Náin leikfimi með Kegel bolta: hvað það er og hvernig á að nota þær rétt Náin leikfimi með Kegel bolta: hvað það er og hvernig á að nota þær rétt Mýkt Að styrkja leggönguvöðva fyrir konur er einnig mögulegt heima. Til þess þarftu egg eða Kegel kúlur. Hvernig á að nota svona hermir? Við skulum reikna út hvað þeir eru, til hvers þeir eru og hvernig á að gera æfingarnar. Í þessari grein finnur þú leiðbeiningar um hvernig á að nota kúlurnar, ábendingar um hvernig á að velja stærðir fyrir byrjendur, hvernig á að setja þær inn og hvernig þær virka. Lesa
15 mínútur á dag fyrir grannan líkama - öndunaræfingar til að slaka á kviðnum 15 mínútur á dag fyrir grannan líkama - öndunaræfingar til að slaka á kviðnum Mýkt Að æfa allt að 15 mínútur á dag getur leitt til góðs árangurs. Það er nóg að læra öndunaræfingar til að léttast á kviðnum. Hvað er það? Í greininni finnur þú lýsingu á líkamsbeygju Marina Korpan, fimleika Strelnikova, jianfei fyrir byrjendur og kennslustundir samkvæmt japönsku kerfi. Þú getur líka lesið umsagnirnar og horft á myndband sem sýnir grunnatriði æfinga á aðeins 8 mínútum. Lesa
Viltu vita hvaða líkamsæfingar til að léttast á kvið, hliðum og mjöðmum eru áhrifaríkastar? Viltu vita hvaða líkamsæfingar til að léttast á kvið, hliðum og mjöðmum eru áhrifaríkastar? Mýkt Hægt er að æfa ekki aðeins í ræktinni heldur líka heima, sitjandi á stól. Í þessari grein eru valdar árangursríkar æfingar fyrir karla og konur - á fitball, bodyflex öndunarsamstæðu, kyrrstöðu og fleira. Handlóðæfingar til að slaka á kvið og hliðum, mjöðmum, rassum og handleggjum. Lesa
Til hvers eru Kegel þjálfarar í leggöngum? Starfsregla og notkunarleiðbeiningar Til hvers eru Kegel þjálfarar í leggöngum? Starfsregla og notkunarleiðbeiningar Mýkt Hjá konum er hægt að styrkja grindarvöðvana með hjálp Kegel herma. Hvað er það, hvernig á að nota kúlur og eru einhverjar frábendingar - lesið í þessari grein. Auk dóma lækna, hvernig á að velja og hvar á að kaupa slíka nuddara, er hægt að gera það sjálfur heima og lýsing á vinsælustu gerðum - Magic Kegel Master og kGoal. Lesa
Andlitsgrunnur: hvað það er og hvernig á að nota það + einkunn fyrir bestu vörurnar Andlitsgrunnur: hvað það er og hvernig á að nota það + einkunn fyrir bestu vörurnar Beauty Góðan daginn, kæru blogglesarar! Veistu hvað andlitsgrunnur er? Þeir sem fara að ráðleggingum faglegra förðunarfræðinga hafa lengi innihaldið þessa vöru í snyrtivörupoka sínum. Og ekki ... Lesa
Hverjir eru kostir hýalúrónsýru fyrir andlitið: notkun í snyrtifræði og heima Hverjir eru kostir hýalúrónsýru fyrir andlitið: notkun í snyrtifræði og heima Beauty Hvað er hýalúrónsýra fyrir andlit? Við skulum reikna út hvers vegna þörf er á fylliefnum sem byggjast á hýalúróni, hvernig á að nota krem ​​og sermi heima, notkun sprautna, mesómeðferð og lífendurfinningu fyrir hrukkum, fyrir varir og neffellingar í snyrtifræði. Frábendingar á meðgöngu og er hægt að stinga á sumrin. Umsagnir um málsmeðferðina og myndir fyrir og eftir. Lesa
Hvað er ósonmeðferð fyrir andlitið og hvað kostar námskeið í húðmeðferð? Hvað er ósonmeðferð fyrir andlitið og hvað kostar námskeið í húðmeðferð? Beauty Góð áhrif ósonar á húðina hafa lengi verið notuð í snyrtifræði. Í þessari grein munt þú læra hvað ósonmeðferð er fyrir andlit með ljósmynd fyrir og eftir, verð hennar, hvernig það hjálpar við meðhöndlun unglingabólur, unglingabólur, rósroða og sporöskjulaga í andliti og á hálsi. Hverjar eru frábendingar, afleiðingar og fylgikvillar. Er hægt að nota það heima og á meðgöngu, hvað kostar aðferð? Lesa
Hvað er bronzer fyrir andlit og líkama fyrir: hvað það er og skref fyrir skref áætlun um notkun þess Hvað er bronzer fyrir andlit og líkama fyrir: hvað það er og skref fyrir skref áætlun um notkun þess Beauty Geislandi húð er draumur hverrar stúlku. Í þessari grein lærir þú hvað bronzer fyrir andlit og líkama er, til hvers það er, skref-fyrir-skref skýringarmynd á myndum af því hvernig á að nota og nota það rétt með hármerki, hvernig á að velja vöru fyrir ljós húð , sem er betra að kaupa - duft eða fljótandi, umsagnir með myndum fyrir og eftir um vörumerkin Clarence, Mac, Dior, Letual og fleiri. Lesa
Farið yfir bestu snyrtivörur og þjóðlækningar til að þrengja svitahola í andliti Farið yfir bestu snyrtivörur og þjóðlækningar til að þrengja svitahola í andliti Beauty Þegar þú velur besta lækninguna til að þrengja svitahola í andlitið þarftu að vita að þú getur keypt áhrifarík lyfjaframleiðslu eða undirbúið góða þjóðgrímu heima. Það getur verið krem, snyrtivörur leir eða grímur með aspiríni, kartöflum og sítrónu eða hunangi. Lestu meira í greininni, þar sem þú finnur einnig umsagnir og verð fyrir snyrtivörur. Lesa
Hvað er andlitsmerki og hvernig á að nota það: læra hvernig á að velja lit og nota hann rétt Hvað er andlitsmerki og hvernig á að nota það: læra hvernig á að velja lit og nota hann rétt Beauty Þú getur ekki fengið fullkomna förðun án highlighter. Við skulum finna út hvað það er og hvernig á að nota það rétt! Í greininni finnur þú skref-fyrir-skref fyrirætlun um hvernig á að sækja um á kringlótt andlit, umsagnir um hvaða er betra að kaupa í netverslun, verð og einkunnir á góðum merkjum, myndir fyrir og eftir notkun, ábendingar um hvernig á að velja viðeigandi skugga. Lesa
Breyttu persónuverndarstillingum