апошнія артыкулы

  • Навошта патрэбен ганаш? Харчаванне Навошта стабілізаваць ганаш? Калі даць расслаіўся ганаш стабілізавацца, то ў яго будзе не гладкая тэкстура, а крупчастая за кошт недастатковай дысперсіі тлушчу (часціцы тлушчу занадта ... чытаць
  • Хуткі адказ: Ці трэба зліваць вадкасць пры засолцы чырвонай рыбы? Харчаванне Ці трэба зліваць вадкасць пры засолцы рыбы? Што важна запомніць: пры посоле рыбы перыядычна вылучаецца сок (гэта сумесь солі і вадкасці, якая выходзіць з рыбы), а ... чытаць
  • Лепшы адказ: Колькі трэба градусаў каб пасмажыць яечню? Харчаванне Як доўга трэба смажыць яечню? У нагрэтую патэльню выліць яйкі (трымаць талерку блізка да паверхні патэльні). Смажыць яйкі 1 хвіліну на моцным агні. Затым агонь ... чытаць
  • Ці трэба дадаваць яйкі ў хлеб? Харчаванне Для чаго патрэбныя яйкі ў дражджавы цесцю? Яйкі дадаюць каб ўзбагаціць цеста вавёркамі і вітамінамі, выпечка атрымліваецца смачней і карысней. Каб піражкі і булачкі ня ... чытаць
  • Пытанне: Калі трэба печ Вялікадня 2021? Харчаванне Калі трэба печ пасху? Згодна з традыцыямі, паскі прынята выпякаць ў сераду, Чысты чацвер і суботу. Калі кулічы, выпечаныя ў сераду, да свята паспеюць страціць свежасць ... чытаць
  • Навошта тэсту падыходзіць два разы? Харчаванне Колькі разоў можна абмінаць дражджавое цеста? У працэсе закісання дражджавога тэсту яго абавязкова абмінаць хоць бы адзін раз. Обминка тэсту перасьледуе некалькі мэтаў. Па-першае, выдаляюцца ... чытаць

лепшыя рэцэпты

больш рэцэптаў
Як прыгатаваць свіныя рабрынкі на грылі ў марынадзе терияки - пакрокавы рэцэпт з фота

Вітаю вас, мае дарагія кулінары. Любіце рабрынкі, правільна замарынаваныя і пожаренные на грылі або запечаныя ў духоўцы? Я адчуў толькі ад адной ... чытаць

Як прыгатаваць свіныя рабрынкі на грылі ў марынадзе терияки - пакрокавы рэцэпт з фота Рэцэпты
Як да сняданку прыгатаваць арыгінальны амлет на пластовага тэсту ў духоўцы - пакрокавы рэцэпт Як да сняданку прыгатаваць арыгінальны амлет на пластовага тэсту ў духоўцы - пакрокавы рэцэпт Рэцэпты
Вітаю вас, мае выдатныя гурманы. Скажыце, вам падабаюцца стравы, якія можна лёгка зрабіць? У мяне такая любоў да хуткага прыгатавання выявілася, калі сынуля пачаў хадзіць. чытаць
Як прыгатаваць у духоўцы курыныя сцягна з апельсінам і лімонам - пакрокавы рэцэпт з фота Як прыгатаваць у духоўцы курыныя сцягна з апельсінам і лімонам - пакрокавы рэцэпт з фота Рэцэпты
Вітаю вас, аматары прысмакаў і далікатэсаў. Думаю, вы не станеце адмаўляць, што птушка пышна спалучаецца з садавінай і ягадамі. Ну, напрыклад, кароннае страва святочнага застолля ... чытаць
Як правільна прыгатаваць рататуй - пакрокавы класічны рэцэпт з апетытнымі фота Як правільна прыгатаваць рататуй - пакрокавы класічны рэцэпт з апетытнымі фота Рэцэпты
Прывітанне, мае дарагія кулінары. Нядаўна перагледзела мультфільм «Рататуй». Добрая казка пра тое, што ўсё, што хочаш, можа спраўдзіцца, калі не апускаць рукі. Ёсць мара - ... чытаць
Рыхтуем смачную бульбяную запяканку з сырам - пакрокавы рэцэпт з фота Рыхтуем смачную бульбяную запяканку з сырам - пакрокавы рэцэпт з фота Рэцэпты
Вітаю вас, мае дарагія кулінары. Заўважыла, што ў многіх маіх знаёмых запяканка асацыюецца з тварожныя пірагом. Можа таму што ў душу запалі тварожныя запяканкі, якімі ... чытаць

лепшыя артыкулы

Дыета Мінус 60 - меню на тыдзень

Спосаб пахудання, які дазваляе не галадаць. Дыета Мінус 60 ...

75 адзнак, сярэдняе: 4,24 з 575 адзнак, сярэдняе: 4,24 з 575 адзнак, сярэдняе: 4,24 з 575 адзнак, сярэдняе: 4,24 з 575 адзнак, сярэдняе: 4,24 з 5

Дыета Дзюка - этап Атака

Папулярная Дыета дюка Атака - дазволеныя прадукты і ...

30 адзнак, сярэдняе: 4,67 з 530 адзнак, сярэдняе: 4,67 з 530 адзнак, сярэдняе: 4,67 з 530 адзнак, сярэдняе: 4,67 з 530 адзнак, сярэдняе: 4,67 з 5

Вядомыя сыроедом свету

Самыя вядомыя сыроедом свету дзеляцца ўражаннямі аб сваёй ...

13 адзнак, сярэдняе: 4,54 з 513 адзнак, сярэдняе: 4,54 з 513 адзнак, сярэдняе: 4,54 з 513 адзнак, сярэдняе: 4,54 з 513 адзнак, сярэдняе: 4,54 з 5

Дыета па Дюкану - этапы і меню

У чым сутнасць дыеты па Дюкану, якія ў ...

13 адзнак, сярэдняе: 4,46 з 513 адзнак, сярэдняе: 4,46 з 513 адзнак, сярэдняе: 4,46 з 513 адзнак, сярэдняе: 4,46 з 513 адзнак, сярэдняе: 4,46 з 5

Што прыгатаваць у блендере?

Сёння на кухні можна знайсці кучу патрэбных прыстасаванняў.

39 адзнак, сярэдняе: 4,38 з 539 адзнак, сярэдняе: 4,38 з 539 адзнак, сярэдняе: 4,38 з 539 адзнак, сярэдняе: 4,38 з 539 адзнак, сярэдняе: 4,38 з 5

Аб харчаванні

Больш аб харчаванні
Пытанне: Калі трэба печ Вялікадня 2021? Харчаванне Калі трэба печ пасху? Згодна з традыцыямі, паскі прынята выпякаць ў сераду, Чысты чацвер і суботу. Калі кулічы, выпечаныя ў сераду, да свята паспеюць страціць свежасць ... чытаць
Ваша пытанне: Як захоўваць бальзамічны соус? Харчаванне Як захоўваць бальзамічны крэм? Захоўваць пры тэмпературы ад -5'С да + 30'С і адноснай вільготнасці 75%. Пасля выкрыцця бутэльку захоўваць у халадзільніку. Як захоўваць бальзамічны воцат ... чытаць
Навошта патрэбен ганаш? Харчаванне Навошта стабілізаваць ганаш? Калі даць расслаіўся ганаш стабілізавацца, то ў яго будзе не гладкая тэкстура, а крупчастая за кошт недастатковай дысперсіі тлушчу (часціцы тлушчу занадта ... чытаць
Лепшы адказ: Колькі трэба градусаў каб пасмажыць яечню? Харчаванне Як доўга трэба смажыць яечню? У нагрэтую патэльню выліць яйкі (трымаць талерку блізка да паверхні патэльні). Смажыць яйкі 1 хвіліну на моцным агні. Затым агонь ... чытаць
Навошта тэсту падыходзіць два разы? Харчаванне Колькі разоў можна абмінаць дражджавое цеста? У працэсе закісання дражджавога тэсту яго абавязкова абмінаць хоць бы адзін раз. Обминка тэсту перасьледуе некалькі мэтаў. Па-першае, выдаляюцца ... чытаць
Хуткі адказ: Ці трэба зліваць вадкасць пры засолцы чырвонай рыбы? Харчаванне Ці трэба зліваць вадкасць пры засолцы рыбы? Што важна запомніць: пры посоле рыбы перыядычна вылучаецца сок (гэта сумесь солі і вадкасці, якая выходзіць з рыбы), а ... чытаць
Усё што вы хацелі спытаць пра дыеце Магги - адказы на самыя часта задаюць пытанні Усё што вы хацелі спытаць пра дыеце Магги - адказы на самыя часта задаюць пытанні дыеты Збор самых частых пытанняў аб нюансах Дыеты Магги. Як часта можна паўтараць, што рабіць калі вага спыніўся, як быць калі парушылі рэжым, які памер порцыі, што рабіць калі завалы. Дазволеныя гародніна і садавіна, чым можна замяніць яйкі, якую рыбу ёсць і ці можна алкаголь і віно. чытаць
Якія прадукты дапамогуць паскорыць абмен рэчываў, спальваць тлушчы і спрыяюць пахуданню? Якія прадукты дапамогуць паскорыць абмен рэчываў, спальваць тлушчы і спрыяюць пахуданню? дыеты Каб лішні вага сыходзіў хутчэй, трэба ўжываць прадукты, якія паскараюць абмен рэчываў у арганізме чалавека. Якія ў гэты дапамогуць? Спіс лепшых з іх вы знойдзеце ў гэтым артыкуле. Для хуткага пахудання добра падыходзяць нізкакаларыйныя супы, трава і гародніна. Таксама харчаванне разнастаяць травы ў якасці спецый - яны спальваюць тлушчы і спрыяюць пахуданню, асабліва на жываце і баках. чытаць
Як правільна скінуць лішнюю вагу: карысны Ці марынаваны імбір пры пахуданні Як правільна скінуць лішнюю вагу: карысны Ці марынаваны імбір пры пахуданні дыеты Стаміліся ад барацьбы з лішнім вагой? Паспрабуйце марынаваны імбір пры пахуданні. У гэтым артыкуле мы сабралі карысныя парады аб тым, як прымаць імбір, колькі грам ёсць у дзень, колькі скідваюць, калі правільна ўжываць. А таксама карысны рэцэпт марынаванага імбіра ў хатніх умовах, карысць і шкоду прадукту. чытаць
Правільнае харчаванне і практыкаванні - залог складнасці. А што ж трэба ёсць, каб схуднець? Правільнае харчаванне і практыкаванні - залог складнасці. А што ж трэба ёсць, каб схуднець? дыеты Лішні вага - даўняя праблема сучаснага грамадства. У барацьбе з ім на дапамогу прыходзяць практыкаванні і падлік калорый. З гэтага артыкула вы даведаецеся пра тое, што трэба ёсць, каб схуднець, якія прадукты выбіраць, і пра тое, што для лепшага выніку трэба рэгулярна займацца спортам, больш хадзіць, а лепш бегаць. чытаць
Ці з'яўляецца «другі сняданак» сакрэтнай зброяй для пахудання Ці з'яўляецца «другі сняданак» сакрэтнай зброяй для пахудання дыеты Многія сцвярджаюць, што шчыльны сняданак - залог паспяховага дня. Аднак гэта не так. Лепш падзяліць ранішні прыём ежы на два разы. Так вы атрымаеце больш карысці чытаць
Чым пагражае частае ўзважванне і як знайсці ідэальную рэгулярнасць Чым пагражае частае ўзважванне і як знайсці ідэальную рэгулярнасць дыеты Многія сочаць за сваім вагой. Але некаторыя людзі моцна зацыкленыя на гэтым. Як жа адшукаць залатую сярэдзіну? Бо так лёгка ўпасці ў роспач, гледзячы на ​​шкалу вагаў чытаць

стройная фігура

Больш пра складнасці
Як правільна выконваць практыкаванні Кегеля для жанчын у хатніх умовах? Як правільна выконваць практыкаванні Кегеля для жанчын у хатніх умовах? складнасць Вумбилдинг або вагінальныя практыкаванні Кегеля - вельмі карысная трэніроўка. З артыкула вы даведаецеся, што гэта такое, методыку як рабіць правільна для жанчын у хатніх такую ​​гімнастыку, ці ёсць супрацьпаказанні пры гемароі і цыстыце, ці можна рабіць пры месячных. А таксама паэтапны комплекс урокаў для пачаткоўцаў і зарадка з шарыкамі. чытаць
Як правільна выконваць практыкаванні Кегеля для цяжарных жанчын і ці ёсць супрацьпаказанні да іх? Як правільна выконваць практыкаванні Кегеля для цяжарных жанчын і ці ёсць супрацьпаказанні да іх? складнасць Трэніроўка, якая складаецца з практыкаванняў Кегеля, карысная для цяжарных жанчын аж да 40 тыдняў. Пачынаць рабіць зарадку лепш за ўсё ў 1 трыместры, але перавагі будуць прыкметныя і ў 2 і 3-ім. У артыкуле вы знойдзеце інфармацыю аб тым, як выконваць гімнастыку ў хатніх умовах, водгукі і супрацьпаказанні. чытаць
Інтымная гімнастыка з шарыкамі Кегеля: што гэта такое і як імі правільна карыстацца Інтымная гімнастыка з шарыкамі Кегеля: што гэта такое і як імі правільна карыстацца складнасць Ўмацаванне вагінальных цягліц для жанчын магчыма і ў хатніх умовах. Для гэтага спатрэбяцца яйкі або шарыкі Кегеля. А як карыстацца такім трэнажорам? Давайце разбярэмся што гэта, для чаго яны патрэбныя і як рабіць практыкаванні. У гэтым артыкуле вы знойдзеце інструкцыю па ўжыванні шароў, парады як выбраць памеры для пачаткоўцаў, як ўстаўляць і прынцып працы. чытаць
15 хвілін у дзень для стройнага цела - дыхальная гімнастыка для пахудання жывата 15 хвілін у дзень для стройнага цела - дыхальная гімнастыка для пахудання жывата складнасць Надаючы практыкаванням ўсяго 15 хвілін у дзень можна дамагчыся добрых вынікаў. Досыць асвоіць дыхальную гімнастыку для пахудання жывата. Што ж гэта такое? У артыкуле вы знойдзеце апісанне бодзіфлекс Марыны Корпан, гімнастыкі Стрэльнікава, цзяньфэй для пачаткоўцаў і заняткаў па японскай сістэме. А таксама прачытаеце водгукі і зможаце паглядзець відэа, дзе ўсяго за 8 хвілін паказаны асновы практыкаванняў. чытаць
Хочаце ведаць якія фізічныя практыкаванні для пахудання жывата, бакоў і сцёгнаў найбольш эфектыўныя? Хочаце ведаць якія фізічныя практыкаванні для пахудання жывата, бакоў і сцёгнаў найбольш эфектыўныя? складнасць Фізічныя практыкаванні можна рабіць не толькі ў трэнажорнай зале, але і ў хатніх умовах, седзячы на ​​крэсле. У гэтым артыкуле падабраныя эфектыўныя трэніроўкі для мужчын і жанчын - на Фітбол, дыхальны комплекс бодзіфлекс, статычная планка і іншыя. Заняткі з гантэлямі для пахудання жывата і бакоў, сцёгнаў, ягадзіц і рук. чытаць
Для чаго патрэбныя вагінальныя трэнажоры Кегеля? Прынцып працы і інструкцыя па ўжыванні Для чаго патрэбныя вагінальныя трэнажоры Кегеля? Прынцып працы і інструкцыя па ўжыванні складнасць Для жанчын ўмацаванне цягліц малога таза магчыма пры дапамозе трэнажораў Кегеля. Што гэта такое, як выкарыстоўваць шарыкі і ці ёсць супрацьпаказанні - чытайце ў гэтым артыкуле. А таксама водгукі лекараў, як выбраць і дзе купіць такія масажоры, ці магчыма зрабіць сваімі рукамі ў хатніх умовах і апісанне самых папулярных мадэляў - Magic Kegel Master і kGoal. чытаць
Праймер для асобы: што гэта такое і як ім карыстацца + рэйтынг лепшых сродкаў Праймер для асобы: што гэта такое і як ім карыстацца + рэйтынг лепшых сродкаў Прыгажосць Добры дзень, любімыя чытачы блога! Ці ведаеце вы, што такое праймер для асобы? Хто варта радам прафесійных візажыстаў, даўно ўключылі гэты прадукт у сваю касметычку. І не ... чытаць
Якая карысць гіалуроновой кіслаты для асобы: прымяненне ў касметалогіі і хатніх умовах Якая карысць гіалуроновой кіслаты для асобы: прымяненне ў касметалогіі і хатніх умовах Прыгажосць Што такое гіалуроновая кіслата для асобы? Давайце разбярэмся навошта патрэбныя філлеров на аснове гиалуронки, як у хатніх умовах ўжываць крэм і сыроватку, прымяненне ін'екцый, мезотерапіі і биоревитализации ад маршчын, для вуснаў і носогубных зморшчын ў касметалогіі. Супрацьпаказанні пры цяжарнасці і ці можна калоць летам. Водгукі аб працэдуры і фота да і пасля. чытаць
Што такое озонотерапія для асобы і колькі каштуе курс лячэбных працэдур для скуры? Што такое озонотерапія для асобы і колькі каштуе курс лячэбных працэдур для скуры? Прыгажосць Карыснае дзеянне азону для скуры даўно ўжываецца ў касметалогіі. З гэтага артыкула вы даведаецеся, што такое озонотерапія для асобы з фота да і пасля, яе кошт, як дапамагае ў лячэнні ад вугроў, угревой сыпы, купероза і для авала асобы і шыі. Якія супрацьпаказанні, наступствы і ўскладненні. Ці можна ўжываць у хатніх умовах і пры цяжарнасці, колькі каштуе курс працэдур. чытаць
Для чаго патрэбен бронзатор для асобы і цела: што гэта такое і пакрокавая схема яго нанясення Для чаго патрэбен бронзатор для асобы і цела: што гэта такое і пакрокавая схема яго нанясення Прыгажосць Зіхатлівая скура - мара кожнай дзяўчыны. З гэтага артыкула вы даведаецеся, што такое бронзатор для асобы і цела, для чаго ён патрэбны, пакрокавую схему ў малюнках як наносіць і правільна карыстацца разам з хайлайтер, як абраць сродак для светлай скуры, які лепш купіць - пудра або вадкі, водгукі з фота да і пасля пра маркі Кларанс, Mac, Діор, Летуаль і іншых. чытаць
Агляд лепшых касметычных прэпаратаў і народных сродкаў для звужэння часу на твары Агляд лепшых касметычных прэпаратаў і народных сродкаў для звужэння часу на твары Прыгажосць Выбіраючы лепшае сродак для звужэння часу на твары трэба ведаць, што можна купіць эфектыўныя аптэчныя прэпараты або прыгатаваць добрае народнае маскі ў хатніх умовах. Гэта можа быць крэм, касметычная гліна ці маскі з аспірынам, з бульбай і лімонам або з мёдам. Больш падрабязна чытайце ў артыкуле, там жа вы знойдзеце водгукі і цэны на касметыку. чытаць
Што такое хайлайтер для асобы і як яго выкарыстоўваць: вучымся падбіраць колер і правільна наносіць Што такое хайлайтер для асобы і як яго выкарыстоўваць: вучымся падбіраць колер і правільна наносіць Прыгажосць Ідэальны макіяж нельга атрымаць без хайлайтер. Давайце даведаемся, што гэта такое і як ім правільна карыстацца! У артыкуле вы знойдзеце пакрокавую схему як наносіць на круглы твар, водгукі які лепш купіць у інтэрнэт-краме, цэны і рэйтынг добрых хайлайтер, фота да і пасля прымянення, парады, як абраць патрэбнае адценне. чытаць
Зменіце налады прыватнасці